Online Kurse

Online-Kurs Venus: ausgewählte Yogahaltungen, Meditationen und Biohacks, die Selbstwert, Selbstliebe & Weiblichkeit stärken. Alle Elemente sind so konzipiert, dass auch ohne persönlichen Yoga-Trainer keine Fehlhaltungen passieren können. Buchbar als kurze Videos, die ich dir per Messenger übermittle. 

Online-Kurs Unshakeable – starkes Nervensystem: ausgewählte Yoga-Übungen, Meditationen & Atemtechniken, die dir ein stabiles Nervensystem gewährleisten. Wenn dein Nervensystem stark ist, kannst du agieren statt reagieren. Du kannst dich tiefer auf Begegnungen einlassen und Intimität leben. Dein Schlaf wird besser und du verlierst weniger Energie – so dass Kraft für das Wesentliche bleibt. Buchbar als kurze Videos, die ich dir per Messenger übermittle.